- 1 tasse de noix de cajou trempée 1 heure
- 3 tasses de fraises coupées finement ou 2 tasses de fraises et 1 tasse de
mûre
- 1 c.à soupe comble de chia
- 1/4 de tasse de lait d'avoine à la vanille + 2 c.à soupe
- 1 filet de sirop d'érable
Jetez l'eau de trempage et bien rincer les noix.
Déposez tous les ingrédients dans un mixeur à haute vitesse jusqu'à
parfaite onctuosité.
Réfrigérez 2 heures avant de servir.
Au moment de servir vous pouvez au choix, ajouter des fruits, des graines
de citrouille, de tournesol, de sésame, de la noix de coco, granola etc..
C'est un délice!!
Santé!💚