Recettes

Boules d'énergie gourmandes au millet, beurre de sésame et pépites de cacao😋

Boules d'énergie gourmandes au millet, beurre d...

Idéal pour le déjeuner, la collation ou après le sport. - 1/2 tasse de grains de millet réduits en poudre - 1/3 tasse de sirop d'érable -...

Boules d'énergie gourmandes au millet, beurre d...

Idéal pour le déjeuner, la collation ou après le sport. - 1/2 tasse de grains de millet réduits en poudre - 1/3 tasse de sirop d'érable -...

Muffins déjeuner aux graines de lin, dattes et noix🤗

Muffins déjeuner aux graines de lin, dattes et ...

Ces muffins contiennent beaucoup de graines de lin*. Il faut savoir que cette petite graine constitue la meilleure source de lignanes, un...

Muffins déjeuner aux graines de lin, dattes et ...

Ces muffins contiennent beaucoup de graines de lin*. Il faut savoir que cette petite graine constitue la meilleure source de lignanes, un...

Boules d'énergie à la poudre de protéine végétalienne et beurre d'arachide.

Boules d'énergie à la poudre de protéine végéta...

Vous avez de la poudre de protéines qui traîne quelque part ? Il n'y en aura plus grâce à cette recette.:) - 1 tasse de dattes coupées -...

Boules d'énergie à la poudre de protéine végéta...

Vous avez de la poudre de protéines qui traîne quelque part ? Il n'y en aura plus grâce à cette recette.:) - 1 tasse de dattes coupées -...

Biscuits aux graines de lin et sirop d'érable🍁🍁🍁

Biscuits aux graines de lin et sirop d'érable🍁🍁🍁

J'ai créé ces biscuits pour aider les intestins un peu paresseux. Ils sont tellement bons que vous allez vouloir les cuisiner tout au...

Biscuits aux graines de lin et sirop d'érable🍁🍁🍁

J'ai créé ces biscuits pour aider les intestins un peu paresseux. Ils sont tellement bons que vous allez vouloir les cuisiner tout au...

Crème collation aux petits fruits et noix de cajou🍓🍒🫐

Crème collation aux petits fruits et noix de ca...

- 1 tasse de noix de cajou trempée 1 heure - 3 tasses de fraises coupées finement ou 2 tasses de fraises et 1 tasse de mûre - 1 c.à...

Crème collation aux petits fruits et noix de ca...

- 1 tasse de noix de cajou trempée 1 heure - 3 tasses de fraises coupées finement ou 2 tasses de fraises et 1 tasse de mûre - 1 c.à...

Barres collation protéinées végétaliennes aux multiples graines et bananes

Barres collation protéinées végétaliennes aux m...

Nous avons mis du temps à mettre au point ces barres super nutritives. Il faut avouer que nous avons misé haut: végétaliennes, protéines...

Barres collation protéinées végétaliennes aux m...

Nous avons mis du temps à mettre au point ces barres super nutritives. Il faut avouer que nous avons misé haut: végétaliennes, protéines...