Recettes
Sandwich au tofu brouillé😋
- 1 gros oignon blanc coupé en petits dés - 1 gousse d'ail hachée finement - 1.cà soupe environ de tamari selon le goût - 1 bloc de tofu...
Sandwich au tofu brouillé😋
- 1 gros oignon blanc coupé en petits dés - 1 gousse d'ail hachée finement - 1.cà soupe environ de tamari selon le goût - 1 bloc de tofu...
Succulent granola aux fruits d'été
- Préchauffer le four à 350 F. - 4 tasses de flocons d'avoine à cuisson lente - 1/2 tasse d'huile de noix de coco - 1/8 de tasse de...
Succulent granola aux fruits d'été
- Préchauffer le four à 350 F. - 4 tasses de flocons d'avoine à cuisson lente - 1/2 tasse d'huile de noix de coco - 1/8 de tasse de...
Crème déjeuner au quinoa, mangues et figues fra...
J'ai voulu faire différent avec le quinoa, autre que les salades que nous connaissons tous. En sachant que le quinoa est protéiné je...
Crème déjeuner au quinoa, mangues et figues fra...
J'ai voulu faire différent avec le quinoa, autre que les salades que nous connaissons tous. En sachant que le quinoa est protéiné je...
Supers muffins déjeuner aux graines de lin et d...
Ces muffins contiennent beaucoup de graines de lin*. Il faut savoir que cette petite graine constitue la meilleure source de lignanes, un...
Supers muffins déjeuner aux graines de lin et d...
Ces muffins contiennent beaucoup de graines de lin*. Il faut savoir que cette petite graine constitue la meilleure source de lignanes, un...
Crème de millet aux pommes
Le millet est une céréale facile à digérer. Elle détient beaucoup de propriétés thérapeutiques. Grâce à sa substance mucilagineuse, le millet favorise entre autres le bon fonctionnement de notre système...
Crème de millet aux pommes
Le millet est une céréale facile à digérer. Elle détient beaucoup de propriétés thérapeutiques. Grâce à sa substance mucilagineuse, le millet favorise entre autres le bon fonctionnement de notre système...
Supers muffins déjeuner aux pêches et bleuets
-Préchauffer le four à 375 F. -2 c.à soupe de graines de lin moulues + 1/3 de tasse de lait d'amande non sucré- 1/2 tasse d'huile d'olive de première...
Supers muffins déjeuner aux pêches et bleuets
-Préchauffer le four à 375 F. -2 c.à soupe de graines de lin moulues + 1/3 de tasse de lait d'amande non sucré- 1/2 tasse d'huile d'olive de première...
Déjeuner au tapioca et chia à la cannelle
- 6 c.à soupe de tapioca à l'ancienne - 6 tasses de lait d'avoine non sucré - 1/2 tasse de sirop d'érable - 1/4 de tasse de chia blanc +...
Déjeuner au tapioca et chia à la cannelle
- 6 c.à soupe de tapioca à l'ancienne - 6 tasses de lait d'avoine non sucré - 1/2 tasse de sirop d'érable - 1/4 de tasse de chia blanc +...
Pain déjeuner végétalien, sans gluten aux banan...
Toute la recette a été cuisiné à partir d'un restant de noix de Grenoble au sirop d'érable que j'avais fait quelques semaines auparavant....
Pain déjeuner végétalien, sans gluten aux banan...
Toute la recette a été cuisiné à partir d'un restant de noix de Grenoble au sirop d'érable que j'avais fait quelques semaines auparavant....
Super muffins déjeuner végétaliens aux fruits e...
- 2 1/2 tasses de farine tout usage sans gluten* - 2 c. à thé de poudre à pâte - 1 c. à thé de bicarbonate de soude - 1...
Super muffins déjeuner végétaliens aux fruits e...
- 2 1/2 tasses de farine tout usage sans gluten* - 2 c. à thé de poudre à pâte - 1 c. à thé de bicarbonate de soude - 1...
Crème déjeuner aux petits fruits et courgettes
- 1/2 tasse de lait d'avoine à la vanille - 1/2 tasse de mûre - 1 tasse de framboise - 1 tasse 1/2 de courgette coupée en petit dés -...
Crème déjeuner aux petits fruits et courgettes
- 1/2 tasse de lait d'avoine à la vanille - 1/2 tasse de mûre - 1 tasse de framboise - 1 tasse 1/2 de courgette coupée en petit dés -...
Muffins sans gluten aux canneberges, noix de Gr...
- 2 tasses de farine sans gluten tout usage* - 1/3 de tasse+ 2 c.à soupe de sucre doré - 1 pincée de sel de mer - 2 c.à thé...
Muffins sans gluten aux canneberges, noix de Gr...
- 2 tasses de farine sans gluten tout usage* - 1/3 de tasse+ 2 c.à soupe de sucre doré - 1 pincée de sel de mer - 2 c.à thé...
Muffins déjeuner, extra-abricots, végétaliens e...
- 1 banane avec la pelure, si votre mélangeur est assez puissant, sinon enlever la pelure - 1/4 + 4 c.à soupe de tasse d'eau - 1 c. à...
Muffins déjeuner, extra-abricots, végétaliens e...
- 1 banane avec la pelure, si votre mélangeur est assez puissant, sinon enlever la pelure - 1/4 + 4 c.à soupe de tasse d'eau - 1 c. à...