Suggestions Santé
Et si notre alimentation ne suffisait pas à com...
Vous connaissez sûrement la formule calcium magnésium ? Mais quand est-il du magnésium, son principal allié ? Un peu moins, n'est ce pas...
Et si notre alimentation ne suffisait pas à com...
Vous connaissez sûrement la formule calcium magnésium ? Mais quand est-il du magnésium, son principal allié ? Un peu moins, n'est ce pas...
L'incroyable pharmacie dans notre garde-manger
Vous arrive t'il d'observer un aliment et de trouver qu'il ressemble à une partie d'un corps humain? Et bien, sachez que c'est prévu par...
L'incroyable pharmacie dans notre garde-manger
Vous arrive t'il d'observer un aliment et de trouver qu'il ressemble à une partie d'un corps humain? Et bien, sachez que c'est prévu par...
Cajoler son ventre pour augmenter notre énergie
Ce n'est plus un secret: le bon fonctionnement de notre organisme va de pair avec une microbiote saine. Le corps humain contient 10 fois plus de bactéries que...
Cajoler son ventre pour augmenter notre énergie
Ce n'est plus un secret: le bon fonctionnement de notre organisme va de pair avec une microbiote saine. Le corps humain contient 10 fois plus de bactéries que...
Boire beaucoup d'eau, le premier geste avant to...
L'eau est la principale conductrice des circuits électriques du corps et chaque cellule (nous en avons des milliards) en requiert sur une base constante. Elle est le deuxième élément le...
Boire beaucoup d'eau, le premier geste avant to...
L'eau est la principale conductrice des circuits électriques du corps et chaque cellule (nous en avons des milliards) en requiert sur une base constante. Elle est le deuxième élément le...
Le brossage à sec, un bon moyen que je recomman...
Il n’y a rien de mieux que le brossage à sec pour aider la peau à s’exfolier. Cette façon simple de prendre soin de soi a aussi un effet...
Le brossage à sec, un bon moyen que je recomman...
Il n’y a rien de mieux que le brossage à sec pour aider la peau à s’exfolier. Cette façon simple de prendre soin de soi a aussi un effet...
Les bains thérapeutiques
Le mois de mars est souvent synonyme de peau fragilisée par nos hivers rigoureux. J'ai souvent donné ce bain à mes enfants lorsqu'ils...
Les bains thérapeutiques
Le mois de mars est souvent synonyme de peau fragilisée par nos hivers rigoureux. J'ai souvent donné ce bain à mes enfants lorsqu'ils...
Un bain de sel
Pour activer le système lymphatique , soulager les courbatures. Mélanger 1¼ tasse de sel marin pour le bain (gros sel), 1 tasse de sel...
Un bain de sel
Pour activer le système lymphatique , soulager les courbatures. Mélanger 1¼ tasse de sel marin pour le bain (gros sel), 1 tasse de sel...
Le trempage des noix et des graines crues, une ...
Pour déguster les noix, inspirons-nous des écureuils. Lorsqu’ils sont en forêt, ces petits rongeurs enterrent leurs noix pour qu’elles...
Le trempage des noix et des graines crues, une ...
Pour déguster les noix, inspirons-nous des écureuils. Lorsqu’ils sont en forêt, ces petits rongeurs enterrent leurs noix pour qu’elles...
Connaissez vous le Moringa ?
C'est une plante adaptogène originaire de l'Inde qui pousse dans la plupart des pays tropicaux. La naissance du terme adaptogène est...
Connaissez vous le Moringa ?
C'est une plante adaptogène originaire de l'Inde qui pousse dans la plupart des pays tropicaux. La naissance du terme adaptogène est...
Le Chardon-Marie, une plante d'exception pour l...
Le chardon-marie (Silybum marianum) Compte tenu du fait que le foie n’assure pas moins de 500 fonctions et qu’il est souvent malmené par...
Le Chardon-Marie, une plante d'exception pour l...
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La spiruline, votre complice pour après le spor...
L'existence de cette algue extraordinaire ne date pas d'hier, mais depuis plus de trois milliards d'années. Cette cyanobactérie...
La spiruline, votre complice pour après le spor...
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Se glisser dans un bain d'algues
Les bains d’algues sont recommandés entre autres dans les cas de fatigue chronique,d’anémie et de problème de poids. Pris sous forme...
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