Recettes
Salade repas remplie de tout ce dont nous avons...
Je ne sais pas pour vous, mais pour nous, dès que le printemps se pointe le bout du nez nous avons envie de légèreté et de couleurs. Quoi de mieux...
Salade repas remplie de tout ce dont nous avons...
Je ne sais pas pour vous, mais pour nous, dès que le printemps se pointe le bout du nez nous avons envie de légèreté et de couleurs. Quoi de mieux...
Bol au tempeh sauce au gingembre et sirop d'érable
Si vous êtes comme nous, moins fervent de tempeh, essayez notre recette et vous nous en donnerez des nouvelles ! En plus, notre microbiote en raffole ! Sauce - 1/4...
Bol au tempeh sauce au gingembre et sirop d'érable
Si vous êtes comme nous, moins fervent de tempeh, essayez notre recette et vous nous en donnerez des nouvelles ! En plus, notre microbiote en raffole ! Sauce - 1/4...
Biscuits ultra chocolatés légèrement sucrés à l...
Vous avez envie d'un vrai petit boost au goût de chocolat ? Si oui, nous avons une excellente recette pour vous ! La voici : - 3/4 de tasse de...
Biscuits ultra chocolatés légèrement sucrés à l...
Vous avez envie d'un vrai petit boost au goût de chocolat ? Si oui, nous avons une excellente recette pour vous ! La voici : - 3/4 de tasse de...
Supers muffins déjeuner aux graines de lin et d...
Ces muffins contiennent beaucoup de graines de lin*. Il faut savoir que cette petite graine constitue la meilleure source de lignanes, un...
Supers muffins déjeuner aux graines de lin et d...
Ces muffins contiennent beaucoup de graines de lin*. Il faut savoir que cette petite graine constitue la meilleure source de lignanes, un...
Crêpes faciles à cuisiner à la farine de pois c...
- 1 tasse 3/4 de farine de pois chiche tamisée - 1 tasse 2/3 d'eau gazéifiée nature - 1 pincée de sel de mer Déposez le tout dans un mixeur...
Crêpes faciles à cuisiner à la farine de pois c...
- 1 tasse 3/4 de farine de pois chiche tamisée - 1 tasse 2/3 d'eau gazéifiée nature - 1 pincée de sel de mer Déposez le tout dans un mixeur...
Sauté de tofu épicé, oignons et sauce brune
Sauce brune infaillible Déposez dans un mixeur à haute vitesse: - 1/4 de tamari réduit en sel - 2 tasses d'eau - 2c.à table comble de poudre d'ail -1c.à table...
Sauté de tofu épicé, oignons et sauce brune
Sauce brune infaillible Déposez dans un mixeur à haute vitesse: - 1/4 de tamari réduit en sel - 2 tasses d'eau - 2c.à table comble de poudre d'ail -1c.à table...
Soupe repas nourrissante aux champignons et algues
-12 tasses de bouillon de légumes fait maison ou celui du commerce -6 gousses d'ails coupées en deux -1 gros morceaux de gingembre frais avec la pelure divisé en 6...
Soupe repas nourrissante aux champignons et algues
-12 tasses de bouillon de légumes fait maison ou celui du commerce -6 gousses d'ails coupées en deux -1 gros morceaux de gingembre frais avec la pelure divisé en 6...
Pudding au tapioca et noix de cajou
Nous avons mis beaucoup de temps à parfaire cette recette, nous voulions une texture parfaite, sucrée juste comme il le faut. C'est...
Pudding au tapioca et noix de cajou
Nous avons mis beaucoup de temps à parfaire cette recette, nous voulions une texture parfaite, sucrée juste comme il le faut. C'est...
Pâtes aux épinards à la crème végétale
- 2 grosses bottes d'épinard bien lavées et coupées - 5 gousses d'ail hachées finement - 2 c. à soupe comble de poudre d'ail (pas de sel d'ail) et plus...
Pâtes aux épinards à la crème végétale
- 2 grosses bottes d'épinard bien lavées et coupées - 5 gousses d'ail hachées finement - 2 c. à soupe comble de poudre d'ail (pas de sel d'ail) et plus...
Galettes à hamburgers faciles à cuisiner aux fè...
- 2 conserves de fèves noires bien rincées (398 ml chaque) - 1/2 tasse de farine d'amande - 1/2 tasse de graines de tournesol - 2 gousses d'ail émincées -...
Galettes à hamburgers faciles à cuisiner aux fè...
- 2 conserves de fèves noires bien rincées (398 ml chaque) - 1/2 tasse de farine d'amande - 1/2 tasse de graines de tournesol - 2 gousses d'ail émincées -...
Salade repas au quinoa cuit à la sauce tomate e...
- 2 grosses courgettes coupées en petits cubes - 4 gousses d'ail hachées finement - Poudre d'ail au goût - 1 oignon blanc haché - 1 gros bouquet de brocoli...
Salade repas au quinoa cuit à la sauce tomate e...
- 2 grosses courgettes coupées en petits cubes - 4 gousses d'ail hachées finement - Poudre d'ail au goût - 1 oignon blanc haché - 1 gros bouquet de brocoli...
Barres d'énergie complètes aux céréales, graine...
- 2 tasses de flocons d'avoine -1/2 tasse de riz soufflé -1/4 tasse de graines de tournesol -1/4 tasse de graines de courge - 5 dattes coupées en morceaux ou...
Barres d'énergie complètes aux céréales, graine...
- 2 tasses de flocons d'avoine -1/2 tasse de riz soufflé -1/4 tasse de graines de tournesol -1/4 tasse de graines de courge - 5 dattes coupées en morceaux ou...