Recettes
Salade repas remplie de tout ce dont nous avons...
Je ne sais pas pour vous, mais pour nous, dès que le printemps se pointe le bout du nez nous avons envie de légèreté et de couleurs. Quoi de mieux...
Salade repas remplie de tout ce dont nous avons...
Je ne sais pas pour vous, mais pour nous, dès que le printemps se pointe le bout du nez nous avons envie de légèreté et de couleurs. Quoi de mieux...
Bol au tempeh sauce au gingembre et sirop d'érable
Si vous êtes comme nous, moins fervent de tempeh, essayez notre recette et vous nous en donnerez des nouvelles ! En plus, notre microbiote en raffole ! Sauce - 1/4...
Bol au tempeh sauce au gingembre et sirop d'érable
Si vous êtes comme nous, moins fervent de tempeh, essayez notre recette et vous nous en donnerez des nouvelles ! En plus, notre microbiote en raffole ! Sauce - 1/4...
Crêpes faciles à cuisiner à la farine de pois c...
- 1 tasse 3/4 de farine de pois chiche tamisée - 1 tasse 2/3 d'eau gazéifiée nature - 1 pincée de sel de mer Déposez le tout dans un mixeur...
Crêpes faciles à cuisiner à la farine de pois c...
- 1 tasse 3/4 de farine de pois chiche tamisée - 1 tasse 2/3 d'eau gazéifiée nature - 1 pincée de sel de mer Déposez le tout dans un mixeur...
Sauté de tofu épicé, oignons et sauce brune
Sauce brune infaillible Déposez dans un mixeur à haute vitesse: - 1/4 de tamari réduit en sel - 2 tasses d'eau - 2c.à table comble de poudre d'ail -1c.à table...
Sauté de tofu épicé, oignons et sauce brune
Sauce brune infaillible Déposez dans un mixeur à haute vitesse: - 1/4 de tamari réduit en sel - 2 tasses d'eau - 2c.à table comble de poudre d'ail -1c.à table...
Soupe repas nourrissante aux champignons et algues
-12 tasses de bouillon de légumes fait maison ou celui du commerce -6 gousses d'ails coupées en deux -1 gros morceaux de gingembre frais avec la pelure divisé en 6...
Soupe repas nourrissante aux champignons et algues
-12 tasses de bouillon de légumes fait maison ou celui du commerce -6 gousses d'ails coupées en deux -1 gros morceaux de gingembre frais avec la pelure divisé en 6...
Pâtes aux épinards à la crème végétale
- 2 grosses bottes d'épinard bien lavées et coupées - 5 gousses d'ail hachées finement - 2 c. à soupe comble de poudre d'ail (pas de sel d'ail) et plus...
Pâtes aux épinards à la crème végétale
- 2 grosses bottes d'épinard bien lavées et coupées - 5 gousses d'ail hachées finement - 2 c. à soupe comble de poudre d'ail (pas de sel d'ail) et plus...
Galettes à hamburgers faciles à cuisiner aux fè...
- 2 conserves de fèves noires bien rincées (398 ml chaque) - 1/2 tasse de farine d'amande - 1/2 tasse de graines de tournesol - 2 gousses d'ail émincées -...
Galettes à hamburgers faciles à cuisiner aux fè...
- 2 conserves de fèves noires bien rincées (398 ml chaque) - 1/2 tasse de farine d'amande - 1/2 tasse de graines de tournesol - 2 gousses d'ail émincées -...
Salade repas au quinoa cuit à la sauce tomate e...
- 2 grosses courgettes coupées en petits cubes - 4 gousses d'ail hachées finement - Poudre d'ail au goût - 1 oignon blanc haché - 1 gros bouquet de brocoli...
Salade repas au quinoa cuit à la sauce tomate e...
- 2 grosses courgettes coupées en petits cubes - 4 gousses d'ail hachées finement - Poudre d'ail au goût - 1 oignon blanc haché - 1 gros bouquet de brocoli...
Crème repas à la courge et lentilles
- 8 petites carottes jaunes, oranges et rouges coupées en rondelles fines -1 petite courge butternut pelée et coupée en petits cubes -1 oignon haché finement -1/2 tasse de lentille...
Crème repas à la courge et lentilles
- 8 petites carottes jaunes, oranges et rouges coupées en rondelles fines -1 petite courge butternut pelée et coupée en petits cubes -1 oignon haché finement -1/2 tasse de lentille...
Pitas au tofu doré et mayo
Par sandwich - 1 morceau de tofu nature coupé en 4 ou 5 bâtonnets - ½ tasse de carottes râpées finement - 1 oignon vert coupé en fines...
Pitas au tofu doré et mayo
Par sandwich - 1 morceau de tofu nature coupé en 4 ou 5 bâtonnets - ½ tasse de carottes râpées finement - 1 oignon vert coupé en fines...
Curry de patates douces et kale
Très bonne façon d’intégrer le kale, ce légume extraordinaire. - 2 grosses patates douces coupées en dés - ½ botte de kale verte (13...
Curry de patates douces et kale
Très bonne façon d’intégrer le kale, ce légume extraordinaire. - 2 grosses patates douces coupées en dés - ½ botte de kale verte (13...
Cuisinez un bon bol aux pois chiches et quinoa
Bols aux pois chiches et quinoa - 1 tasse de pois chiches germés ou cuits - 2 oignons verts coupés finement - ½ tasse de poivron vert...
Cuisinez un bon bol aux pois chiches et quinoa
Bols aux pois chiches et quinoa - 1 tasse de pois chiches germés ou cuits - 2 oignons verts coupés finement - ½ tasse de poivron vert...