Recettes

Pâtes à la sauce crémeuse aux deux légumes
Un bon plat de pâtes nourrissantes, savoureuses et faciles à cuisiner ! On aime ça! Recette -1 chou-fleur défait en bouquet -1 petite patate douce coupée en rondelles -2 cubes...
Pâtes à la sauce crémeuse aux deux légumes
Un bon plat de pâtes nourrissantes, savoureuses et faciles à cuisiner ! On aime ça! Recette -1 chou-fleur défait en bouquet -1 petite patate douce coupée en rondelles -2 cubes...

Tartinade de tofu aux graines de sésame et siro...
Beaucoup d'études démontrent l'importance d'un apport régulier en protéines (de bonne qualité) pour maintenir notre corps en santé. Elles sont essentielles pour: La régénérescence des cellules particulièrement celle de la...
Tartinade de tofu aux graines de sésame et siro...
Beaucoup d'études démontrent l'importance d'un apport régulier en protéines (de bonne qualité) pour maintenir notre corps en santé. Elles sont essentielles pour: La régénérescence des cellules particulièrement celle de la...

Crêpes faciles à cuisiner à la farine de pois c...
Des petites crêpes faciles à cuisiner sur lesquelles vous pouvez ajouter toutes sortes de garnitures. Nous vous suggérons une de notre cru que nous adorons💚☘️💚 Libre à vous d'essayer d'autres...
Crêpes faciles à cuisiner à la farine de pois c...
Des petites crêpes faciles à cuisiner sur lesquelles vous pouvez ajouter toutes sortes de garnitures. Nous vous suggérons une de notre cru que nous adorons💚☘️💚 Libre à vous d'essayer d'autres...

Hamburgers aux lentilles
2 grosses carottes coupées en morceaux 1 oignon blanc 1/2 tasse de farine d'épeautre + 3 c. à soupe 1 tasse de lentilles vertes Un soupçon de sel de mer...
Hamburgers aux lentilles
2 grosses carottes coupées en morceaux 1 oignon blanc 1/2 tasse de farine d'épeautre + 3 c. à soupe 1 tasse de lentilles vertes Un soupçon de sel de mer...

Bol d'énergie aux pois chiches et sa vinaigrett...
Bols aux pois chiches et quinoa - 1 tasse de pois chiches germés ou cuits - 2 oignons verts coupés finement - ½ tasse de poivron vert...
Bol d'énergie aux pois chiches et sa vinaigrett...
Bols aux pois chiches et quinoa - 1 tasse de pois chiches germés ou cuits - 2 oignons verts coupés finement - ½ tasse de poivron vert...

Pois chiches à la méditerranéenne🌞🌞🌞
Un repas aussi vite préparé que nourrissant ! En plus, regardez ces belles couleurs ! MIAM!!! Vous le savez peut-être déjà notre philosophie de vie s'oriente vers une cuisine tout...
Pois chiches à la méditerranéenne🌞🌞🌞
Un repas aussi vite préparé que nourrissant ! En plus, regardez ces belles couleurs ! MIAM!!! Vous le savez peut-être déjà notre philosophie de vie s'oriente vers une cuisine tout...
Abonnez-vous
Notre infolettre vous offre des recettes à intégrer dans votre vie de tous les jours ainsi que de articles de blogue sur la santé et le bien-être. De plus, nous vous suggérons certains suppléments pour vous aider à bien fonctionner dans votre quotidien!