Recettes

Sauce crémeuse à l'ail, aux fanes de carotte et...
C'est l'abondance dans les marchés en ce moment!🥕🧅🥬🥦 À la place de déposer ces aliments dans le compost, regarder ce que nous avons cuisiné! Vous pouvez répartir cette recette dans...
Sauce crémeuse à l'ail, aux fanes de carotte et...
C'est l'abondance dans les marchés en ce moment!🥕🧅🥬🥦 À la place de déposer ces aliments dans le compost, regarder ce que nous avons cuisiné! Vous pouvez répartir cette recette dans...

Courgettes rondes farcies aux légumes et protéi...
- 10 petites courgettes rondes, pulpe enlevée (mettre de côté) - 1 gros oignon rouge - 1 gousse d'ail haché finement - 1 barquette de...
Courgettes rondes farcies aux légumes et protéi...
- 10 petites courgettes rondes, pulpe enlevée (mettre de côté) - 1 gros oignon rouge - 1 gousse d'ail haché finement - 1 barquette de...

Courge spaghetti et courgettes aux tomates, abr...
Un plat délicieux, haut en couleur qui vous donnera toute l'énergie dont avez besoin! Parole de naturopathe végane💚 -1 petite courge spaghetti coupée en deux dans le sens de la...
Courge spaghetti et courgettes aux tomates, abr...
Un plat délicieux, haut en couleur qui vous donnera toute l'énergie dont avez besoin! Parole de naturopathe végane💚 -1 petite courge spaghetti coupée en deux dans le sens de la...

Salade repas aux betteraves jaunes, pois chiche...
L'été, on opte pour la fraîcheur et la légèreté sans oublier l'aspect nutritif🤗 -2 tasses de pois chiche cuits -5 petites betteraves jaunes coupées en fine tranches légèrement cuites à...
Salade repas aux betteraves jaunes, pois chiche...
L'été, on opte pour la fraîcheur et la légèreté sans oublier l'aspect nutritif🤗 -2 tasses de pois chiche cuits -5 petites betteraves jaunes coupées en fine tranches légèrement cuites à...

Salade repas aux fèves Adzuki et pains à l'ail
Cette salade contient des bonnes fibres et des phytoestrogènes bénéfiques pour la santé de notre système hormonal. Ils ont la propriété d'empêcher les œstrogènes plus puissants d'occuper nos sites récepteurs et de créer...
Salade repas aux fèves Adzuki et pains à l'ail
Cette salade contient des bonnes fibres et des phytoestrogènes bénéfiques pour la santé de notre système hormonal. Ils ont la propriété d'empêcher les œstrogènes plus puissants d'occuper nos sites récepteurs et de créer...

Salade repas remplie de tout ce dont nous avons...
Je ne sais pas pour vous, mais pour nous, dès que le printemps se pointe le bout du nez nous avons envie de légèreté et de couleurs. Quoi de mieux...
Salade repas remplie de tout ce dont nous avons...
Je ne sais pas pour vous, mais pour nous, dès que le printemps se pointe le bout du nez nous avons envie de légèreté et de couleurs. Quoi de mieux...

Crêpes faciles à cuisiner à la farine de pois c...
- 1 tasse 3/4 de farine de pois chiche tamisée - 1 tasse 2/3 d'eau gazéifiée nature - 1 pincée de sel de mer Déposez le tout dans un mixeur...
Crêpes faciles à cuisiner à la farine de pois c...
- 1 tasse 3/4 de farine de pois chiche tamisée - 1 tasse 2/3 d'eau gazéifiée nature - 1 pincée de sel de mer Déposez le tout dans un mixeur...

Soupe repas nourrissante aux champignons et algues
-12 tasses de bouillon de légumes fait maison ou celui du commerce -6 gousses d'ails coupées en deux -1 gros morceaux de gingembre frais avec la pelure divisé en 6...
Soupe repas nourrissante aux champignons et algues
-12 tasses de bouillon de légumes fait maison ou celui du commerce -6 gousses d'ails coupées en deux -1 gros morceaux de gingembre frais avec la pelure divisé en 6...

Pâtes aux épinards à la crème végétale
- 2 grosses bottes d'épinard bien lavées et coupées - 5 gousses d'ail hachées finement - 2 c. à soupe comble de poudre d'ail (pas de sel d'ail) et plus...
Pâtes aux épinards à la crème végétale
- 2 grosses bottes d'épinard bien lavées et coupées - 5 gousses d'ail hachées finement - 2 c. à soupe comble de poudre d'ail (pas de sel d'ail) et plus...

Galettes à hamburgers faciles à cuisiner aux fè...
- 2 conserves de fèves noires bien rincées (398 ml chaque) - 1/2 tasse de farine d'amande - 1/2 tasse de graines de tournesol - 2 gousses d'ail émincées -...
Galettes à hamburgers faciles à cuisiner aux fè...
- 2 conserves de fèves noires bien rincées (398 ml chaque) - 1/2 tasse de farine d'amande - 1/2 tasse de graines de tournesol - 2 gousses d'ail émincées -...

Salade repas au quinoa cuit à la sauce tomate e...
- 2 grosses courgettes coupées en petits cubes - 4 gousses d'ail hachées finement - Poudre d'ail au goût - 1 oignon blanc haché - 1 gros bouquet de brocoli...
Salade repas au quinoa cuit à la sauce tomate e...
- 2 grosses courgettes coupées en petits cubes - 4 gousses d'ail hachées finement - Poudre d'ail au goût - 1 oignon blanc haché - 1 gros bouquet de brocoli...

Crème repas à la courge et lentilles
- 8 petites carottes jaunes, oranges et rouges coupées en rondelles fines -1 petite courge butternut pelée et coupée en petits cubes -1 oignon haché finement -1/2 tasse de lentille...
Crème repas à la courge et lentilles
- 8 petites carottes jaunes, oranges et rouges coupées en rondelles fines -1 petite courge butternut pelée et coupée en petits cubes -1 oignon haché finement -1/2 tasse de lentille...