Vous avez de la poudre de protéines qui traîne quelque part ? Il n'y en
aura plus grâce à cette recette.:)
- 1 tasse de dattes coupées
- 1/4 de tasse de graines de lins moulues
- 1/4 de tasse + 1/8 tasse de graines de tournesols moulues
- 1/4 de tasse de beurre d'arachide croquant non sucré
- 1/4 de tasse de poudre de protéines* + 2 c. à soupe
- 1 c. à soupe 1/2 de sirop de noix de coco
- Noix de coco râpée pour enrober les boules
Déposez tous les ingrédients dans un bol et bien mélangez avec les mains.
Façonnez le mélange en 11 boules et les enrouler dans de la noix de coco.
Gardez au réfrigérateur.
C'est délicieux en collation, le déjeuner sur le pouce ou après
l'entraînement.
Santé!
Pour cette recette nous avons utilisé la poudre de protéines biologiques
végétaliennes fermentées de la compagnie Genuine Healthmais, mais vous
pouvez utiliser n'importe quelle autre en autant qu'elle soit de qualité.
Vous m'en donnerez des nouvelles ! 💚
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