Je débute ce chapitre à la dure en vous suggérant fortement de débrancher
tout appareil électriques (même les lampes) et mettre à la porte de votre
chambre cellulaire et ordinateur.
Pourquoi il en est ainsi? Au départ il faut savoir que les champs
électromagnétiques (CEM) sont des forces invisibles très présentes qui
progressent dans notre monde moderne fonctionnant à l'électricité. Ils sont
issus de la combinaison de deux forces naturelles: l'électricité et le
magnétisme. La terre est un immense aimant avec ses pôles magnétiques aux
limites nord sud de la planète. L'être humain n'est pas en reste, comme
tout être vivant il est un capteur et émetteur de champs
électromagnétiques. Le problème réside dans le fait que nous sommes exposés
de plus en plus à des champs électromagnétiques naturels (lorsque vous
prenez l'avion par exemple) ou artificiel (lorsque vous prenez votre
cellulaire).
Plusieurs recherches ont démontré que les CEM traversent les surfaces des
cellules et perturbent leurs contenus(1).
De même, il est prouvé scientifiquement que le risque de cancer, les
maladies neurodégénératives comme la maladie d'Alzheimer, l'infertilité
masculine, problèmes cardiaques, dépression, déséquilibre de la production
de mélatonine, etc...sont augmentés même à des niveaux d'expositions plus
faibles que les normes de sécurité actuelles(2).
Cette dernière est une hormone impliquée dans la régulation de nos cycles
de sommeil en dirigeant le cycle circadien. Les cellulaires et ordinateurs
ne sont pas les seuls coupables, d'autres appareils électriques alimentés
par des fils électriques qui génèrent des rayonnements comme le téléviseur,
les couvertures électriques, les lits d'eau chauffés ou encore les réveils
matins sont impliqués.
Les enfants et les bébés sont encore plus sensibles aux rayonnements; il ne
faut surtout pas utiliser des interphones de surveillance, les éloigner des
routeurs de Wi-Fi, des cellulaires et autres tablettes.
De plus, vous ne savez peut être pas, si vous collez votre cellulaire ou
votre portable contre votre corps, au lieu de l'éloigner tel que recommandé
par les fabricants, leurs émissions de micro-ondes peuvent dépasser les
limites thermiques et cuire littéralement vos organes à feu lent
(showthefineprint.org) (3) Donc, oubliez aussi le cellulaire en guise de
réveil matin.
À part de foutre à la porte de notre chambre les cellulaires et les
tablettes il est conseillé :
Dormir dans une chambre totalement obscure pour favoriser la production de
mélatonine, l'hormone impliquée dans le sommeil.
Se procurer un dispositif de protection pour aider à mieux tolérer
l'exposition aux ondes, Il fonctionne en émettant un rayonnement qui
accroît notre résistance aux ondes tout en réduisant les effets biologiques
de ces dernières.
Protection CEM, une entreprise québécoise, dirigée par la naturopathe:
Danielle Beauchamp* c'est ce que j'utilise à mon travail et dans ma maison.
Alliance anti âge, produits en shungite vendus par Jacques Dussault à
Sainte Adèle ou encore
les dispositifs biogéométriques conçus par le professeur d'architecture
Ibrahim Karim qui on fait l'objet de publications scientifiques.
Diminuer la puissance des routeurs Wi-Fi dans la maison.
Éviter les téléphones sans fil car la base émet constamment des ondes
partout dans la maison, privilégier le téléphone branché.
Ouvrir les fenêtres même par temps plus froid permet une meilleure qualité
de l'air.
Privilégier les cotons biologiques pour la literie.
Passer l'aspirateur sur votre matelas au moins une fois par mois.
Opter pour l'achat d'un matelas en latex au lieu d'un matelas à ressort
pour repousser davantage les acariens et éviter les matelas en mousse de
polyuréthane qui augmente la transpiration et les charges électrostatiques.
De plus ce dérivé de pétrole contient des produits chimiques dont les
émissions sont augmentées par l'humidité et la chaleur(4).
Appliquer sur l'oreiller deux à trois gouttes de camomille romaine
(Chamaemelum nobile) ou la même quantité de lavande officinale
(officinalis) ou encore en diffusion: à part égale d'essence d'orange douce
(citrus sinensis), mandarine (citrus reticulata) et de lavande vraie
(lavandula vera).
(1) Dr Martin Blank, ces ondes qui nous entourent, écosociété, 2016, p.19 à
35
(2) Ibid p.17
(3)Dr Lennart Hardell, La maison du 21ième siècle, Dossier électrosmog, été
2019,p.19
(4) Drs Suzanne et Pierre Déoux, La maison du 21ième siècle, Literie
écologique pour un sommeil réparateur, 2006, p57
*Vous pouvez rejoindre la naturopathe Danielle Beauchamp par l'entremise de
notre association : ANAQ (association des naturopathes agréés du Québec)
Pour approfondir davantage de façon plus générale je vous suggère le livre
: Le guide de l'habitat sain, des Drs Suzanne et Pierre Déoux peut être
commandé en librairie ou sur www.medieco.info
Je vous suggère aussi un magazine que j'adore qui traite de différents
sujets concernant la maison, notre santé et celle de la terre : La maison
du XXIème siècle.
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