Bien-être
Pourquoi manger de façon plus consciente enrich...
J'ai suivi des cours de méditation de la pleine conscience avec Dr Robert Béliveau*. Un soir, il nous a offert à tous une nectarine. En...
Pourquoi manger de façon plus consciente enrich...
J'ai suivi des cours de méditation de la pleine conscience avec Dr Robert Béliveau*. Un soir, il nous a offert à tous une nectarine. En...
Quelles pensées vous habitent aujourd'hui ?
Nos cellules ne réagissent pas uniquement à une mauvaise qualité de nourriture ou à la pollution de l'air, elles sont aussi influencées...
Quelles pensées vous habitent aujourd'hui ?
Nos cellules ne réagissent pas uniquement à une mauvaise qualité de nourriture ou à la pollution de l'air, elles sont aussi influencées...
Apprendre à respirer pour obtenir un bien être ...
Je vous suggère deux techniques de respiration que vous pouvez pratiquer par la suite n’importe où. Elles ne nécessitent aucun matériel...
Apprendre à respirer pour obtenir un bien être ...
Je vous suggère deux techniques de respiration que vous pouvez pratiquer par la suite n’importe où. Elles ne nécessitent aucun matériel...
La méditation,un moment d’arrêt indispensable p...
Il y a autant de façons de méditer que d’humains sur terre, mais un seul but nous unit celui de transformer notre expérience du monde...
La méditation,un moment d’arrêt indispensable p...
Il y a autant de façons de méditer que d’humains sur terre, mais un seul but nous unit celui de transformer notre expérience du monde...
Un masque nourrissant qui fait du bien à notre ...
Peaux sèches, teints brouillés et pour le plaisir 6 c. à table de poudre de chocolat 2 c. à table d’huile de noix de coco 1 c. à thé de...
Un masque nourrissant qui fait du bien à notre ...
Peaux sèches, teints brouillés et pour le plaisir 6 c. à table de poudre de chocolat 2 c. à table d’huile de noix de coco 1 c. à thé de...
La méditation contre le vieillissement
La biologie moléculaire et la génétique ont permis d'étudier l'action de la méditation sur le comportement de nos cellules. Nous avons...
La méditation contre le vieillissement
La biologie moléculaire et la génétique ont permis d'étudier l'action de la méditation sur le comportement de nos cellules. Nous avons...