Suggestions Santé
Comment obtenir une meilleure qualité de sommeil?😴
Personne ne peut renier le fait qu'une bonne nuit de sommeil est essentielle pour être dynamique, équilibré, productif et être tout...
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Les bons produits naturels pour aider à dormir
Les problèmes de sommeil sont multifactoriels. Ils peuvent être associés au manque de noirceur, le stress, les champs électromagnétiques,...
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Comment créer un endroit calme ou il fait bon d...
Je débute ce chapitre à la dure en vous suggérant fortement de débrancher tout appareil électriques (même les lampes) et mettre à la...
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Dormir pour avoir un poids santé?
Nous sommes tous d'accord pour dire que bien dormir est vital pour préserver notre santé. Avant l'arrivée de l'électricité, nous dormions...
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L'huile essentielle Ravintsara cinnamomum camph...
Les huiles essentielles sont un outil de choix pour prendre soin de nous. Le pharmacien et aromatologue belge, Dr Dominique Baudoux,...
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