Recettes
Courge spaghetti et courgettes aux tomates, abr...
Un plat délicieux, haut en couleur qui vous donnera toute l'énergie dont avez besoin! Parole de naturopathe végane💚 -1 petite courge spaghetti coupée en deux dans le sens de la...
Courge spaghetti et courgettes aux tomates, abr...
Un plat délicieux, haut en couleur qui vous donnera toute l'énergie dont avez besoin! Parole de naturopathe végane💚 -1 petite courge spaghetti coupée en deux dans le sens de la...
Salade repas aux betteraves jaunes, pois chiche...
L'été, on opte pour la fraîcheur et la légèreté sans oublier l'aspect nutritif🤗 -2 tasses de pois chiche cuits -5 petites betteraves jaunes coupées en fine tranches légèrement cuites à...
Salade repas aux betteraves jaunes, pois chiche...
L'été, on opte pour la fraîcheur et la légèreté sans oublier l'aspect nutritif🤗 -2 tasses de pois chiche cuits -5 petites betteraves jaunes coupées en fine tranches légèrement cuites à...
La vraie barre protéinée🌞🌞
Depuis longtemps j'avais envie de développer une barre protéinée a prendre lors de mes activités sportives. Je dois préciser que la barre ( un bon jeux de mots haha!) était...
La vraie barre protéinée🌞🌞
Depuis longtemps j'avais envie de développer une barre protéinée a prendre lors de mes activités sportives. Je dois préciser que la barre ( un bon jeux de mots haha!) était...
Parfait aux fraises à la crème aux noix de cajo...
Vous avez des biscuits qui s'enlignent pour le compost? Vous pouvez les réduire en miettes et cuisiner un dessert extraordinaire, rien de moins!🍧 La préparation de biscuits - Choisir des...
Parfait aux fraises à la crème aux noix de cajo...
Vous avez des biscuits qui s'enlignent pour le compost? Vous pouvez les réduire en miettes et cuisiner un dessert extraordinaire, rien de moins!🍧 La préparation de biscuits - Choisir des...
Salade repas aux fèves Adzuki et pains à l'ail
Cette salade contient des bonnes fibres et des phytoestrogènes bénéfiques pour la santé de notre système hormonal. Ils ont la propriété d'empêcher les œstrogènes plus puissants d'occuper nos sites récepteurs et de créer...
Salade repas aux fèves Adzuki et pains à l'ail
Cette salade contient des bonnes fibres et des phytoestrogènes bénéfiques pour la santé de notre système hormonal. Ils ont la propriété d'empêcher les œstrogènes plus puissants d'occuper nos sites récepteurs et de créer...
Salade repas remplie de tout ce dont nous avons...
Je ne sais pas pour vous, mais pour nous, dès que le printemps se pointe le bout du nez nous avons envie de légèreté et de couleurs. Quoi de mieux...
Salade repas remplie de tout ce dont nous avons...
Je ne sais pas pour vous, mais pour nous, dès que le printemps se pointe le bout du nez nous avons envie de légèreté et de couleurs. Quoi de mieux...
Biscuits ultra chocolatés légèrement sucrés à l...
Vous avez envie d'un vrai petit boost au goût de chocolat ? Si oui, nous avons une excellente recette pour vous ! La voici : - 3/4 de tasse de...
Biscuits ultra chocolatés légèrement sucrés à l...
Vous avez envie d'un vrai petit boost au goût de chocolat ? Si oui, nous avons une excellente recette pour vous ! La voici : - 3/4 de tasse de...
Supers muffins déjeuner aux graines de lin et d...
Ces muffins contiennent beaucoup de graines de lin*. Il faut savoir que cette petite graine constitue la meilleure source de lignanes, un...
Supers muffins déjeuner aux graines de lin et d...
Ces muffins contiennent beaucoup de graines de lin*. Il faut savoir que cette petite graine constitue la meilleure source de lignanes, un...
Crêpes faciles à cuisiner à la farine de pois c...
- 1 tasse 3/4 de farine de pois chiche tamisée - 1 tasse 2/3 d'eau gazéifiée nature - 1 pincée de sel de mer Déposez le tout dans un mixeur...
Crêpes faciles à cuisiner à la farine de pois c...
- 1 tasse 3/4 de farine de pois chiche tamisée - 1 tasse 2/3 d'eau gazéifiée nature - 1 pincée de sel de mer Déposez le tout dans un mixeur...
Soupe repas nourrissante aux champignons et algues
-12 tasses de bouillon de légumes fait maison ou celui du commerce -6 gousses d'ails coupées en deux -1 gros morceaux de gingembre frais avec la pelure divisé en 6...
Soupe repas nourrissante aux champignons et algues
-12 tasses de bouillon de légumes fait maison ou celui du commerce -6 gousses d'ails coupées en deux -1 gros morceaux de gingembre frais avec la pelure divisé en 6...
Pudding au tapioca et noix de cajou
Nous avons mis beaucoup de temps à parfaire cette recette, nous voulions une texture parfaite, sucrée juste comme il le faut. C'est...
Pudding au tapioca et noix de cajou
Nous avons mis beaucoup de temps à parfaire cette recette, nous voulions une texture parfaite, sucrée juste comme il le faut. C'est...
Pâtes aux épinards à la crème végétale
- 2 grosses bottes d'épinard bien lavées et coupées - 5 gousses d'ail hachées finement - 2 c. à soupe comble de poudre d'ail (pas de sel d'ail) et plus...
Pâtes aux épinards à la crème végétale
- 2 grosses bottes d'épinard bien lavées et coupées - 5 gousses d'ail hachées finement - 2 c. à soupe comble de poudre d'ail (pas de sel d'ail) et plus...