Recettes

Mijoté de tofu aux légumes d'hiver et sa purée de quinoa

Mijoté de tofu aux légumes d'hiver et sa purée ...

Un plat réconfortant, savoureux, consistant, c'est exactement ce qu'il nous faut pour débuter l'année''2025''⛷️ Quelques bons points pour nous : Le quinoa : ces acides aminés sont plus équilibrés que la...

Mijoté de tofu aux légumes d'hiver et sa purée ...

Un plat réconfortant, savoureux, consistant, c'est exactement ce qu'il nous faut pour débuter l'année''2025''⛷️ Quelques bons points pour nous : Le quinoa : ces acides aminés sont plus équilibrés que la...

Pain déjeuner aux fruits secs et graines de citrouille

Pain déjeuner aux fruits secs et graines de cit...

   Un bon pain déjeuner (ou pour la collation) sans gluten, riche en nutriments et savoureux ! Il arrive juste à temps pour célébrer l'hiver qui arrive très bientôt !...

Pain déjeuner aux fruits secs et graines de cit...

   Un bon pain déjeuner (ou pour la collation) sans gluten, riche en nutriments et savoureux ! Il arrive juste à temps pour célébrer l'hiver qui arrive très bientôt !...

Muffins aux graines et crème à la citrouille

Muffins aux graines et crème à la citrouille

Voici enfin notre recette de nos extraordinaires muffins! Ces muffins sont riches en zinc, bénéfiques pour notre système immunitaire et hormonal, notre énergie et même la santé de notre peau....

Muffins aux graines et crème à la citrouille

Voici enfin notre recette de nos extraordinaires muffins! Ces muffins sont riches en zinc, bénéfiques pour notre système immunitaire et hormonal, notre énergie et même la santé de notre peau....

Salade d'automne protéinée et sa vinaigrette aux amandes et sirop d'érable

Salade d'automne protéinée et sa vinaigrette au...

 Une salade repas délicieuse, remplie de bons nutriments, bonne pour notre système immunitaire et rassasiante ! Voilà ce que nous vous suggérons !💚💚 Quelques bons points pour nous : Le vinaigre...

Salade d'automne protéinée et sa vinaigrette au...

 Une salade repas délicieuse, remplie de bons nutriments, bonne pour notre système immunitaire et rassasiante ! Voilà ce que nous vous suggérons !💚💚 Quelques bons points pour nous : Le vinaigre...

Soupe repas végane aux fèves Azukis et épinards

Soupe repas végane aux fèves Azukis et épinards

Une soupe repas bien chaude, et nourrissante c'est tout ce qu'il nous faut pour affronter le froid qui arrive à grand pas ! 🍲 Quelques bons points pour nous : Le...

Soupe repas végane aux fèves Azukis et épinards

Une soupe repas bien chaude, et nourrissante c'est tout ce qu'il nous faut pour affronter le froid qui arrive à grand pas ! 🍲 Quelques bons points pour nous : Le...

Pot-au-feu aux légumes de saison et boulettes aux pois chiches

Pot-au-feu aux légumes de saison et boulettes a...

Ca sent bon dans notre cuisine!!😋 C'est l'abondance dans les marchés et nous en avons profité pour faire le plein de légumes! Et, quoi de mieux qu'un bon plat mijoté...

Pot-au-feu aux légumes de saison et boulettes a...

Ca sent bon dans notre cuisine!!😋 C'est l'abondance dans les marchés et nous en avons profité pour faire le plein de légumes! Et, quoi de mieux qu'un bon plat mijoté...