Recettes
Crème déjeuner au quinoa, mangues et figues fra...
J'ai voulu faire différent avec le quinoa, autre que les salades que nous connaissons tous. En sachant que le quinoa est protéiné je...
Crème déjeuner au quinoa, mangues et figues fra...
J'ai voulu faire différent avec le quinoa, autre que les salades que nous connaissons tous. En sachant que le quinoa est protéiné je...
Biscuits ultra chocolatés légèrement sucrés à l...
Vous avez envie d'un vrai petit boost au goût de chocolat ? Si oui, nous avons une excellente recette pour vous ! La voici : - 3/4 de tasse de...
Biscuits ultra chocolatés légèrement sucrés à l...
Vous avez envie d'un vrai petit boost au goût de chocolat ? Si oui, nous avons une excellente recette pour vous ! La voici : - 3/4 de tasse de...
Barres d'énergie complètes aux céréales, graine...
- 2 tasses de flocons d'avoine -1/2 tasse de riz soufflé -1/4 tasse de graines de tournesol -1/4 tasse de graines de courge - 5 dattes coupées en morceaux ou...
Barres d'énergie complètes aux céréales, graine...
- 2 tasses de flocons d'avoine -1/2 tasse de riz soufflé -1/4 tasse de graines de tournesol -1/4 tasse de graines de courge - 5 dattes coupées en morceaux ou...
Pain aux bananes et noix sans sucre ajouté pour...
- 1 tasse de farine d'avoine - 1 tasse de farine de petit épeautre - 1 c. à table de poudre à pâte (poudre à lever) - 1 pincée de...
Pain aux bananes et noix sans sucre ajouté pour...
- 1 tasse de farine d'avoine - 1 tasse de farine de petit épeautre - 1 c. à table de poudre à pâte (poudre à lever) - 1 pincée de...
Déjeuner au tapioca et chia à la cannelle
- 6 c.à soupe de tapioca à l'ancienne - 6 tasses de lait d'avoine non sucré - 1/2 tasse de sirop d'érable - 1/4 de tasse de chia blanc +...
Déjeuner au tapioca et chia à la cannelle
- 6 c.à soupe de tapioca à l'ancienne - 6 tasses de lait d'avoine non sucré - 1/2 tasse de sirop d'érable - 1/4 de tasse de chia blanc +...
Purée aux pommes et thé Chaï et sa version breu...
- 8 à 10 pommes McIntosh de taille moyenne avec la pelure si votre robot culinaire est assez puissant - 2 bâtons de cannelle - 6 cosses...
Purée aux pommes et thé Chaï et sa version breu...
- 8 à 10 pommes McIntosh de taille moyenne avec la pelure si votre robot culinaire est assez puissant - 2 bâtons de cannelle - 6 cosses...