Recettes

Tartinade de tofu aux graines de sésame et siro...
Beaucoup d'études démontrent l'importance d'un apport régulier en protéines (de bonne qualité) pour maintenir notre corps en santé. Elles sont essentielles pour la régénérescence des cellules particulièrement celle de la...
Tartinade de tofu aux graines de sésame et siro...
Beaucoup d'études démontrent l'importance d'un apport régulier en protéines (de bonne qualité) pour maintenir notre corps en santé. Elles sont essentielles pour la régénérescence des cellules particulièrement celle de la...

Salade repas détox entièrement végane 🤗
Vous le savez sûrement déjà, notre corps a la capacité de se détoxifier tout seul. En revanche il se peut, pour toutes sortes de raisons, que l'on sente le besoin...
Salade repas détox entièrement végane 🤗
Vous le savez sûrement déjà, notre corps a la capacité de se détoxifier tout seul. En revanche il se peut, pour toutes sortes de raisons, que l'on sente le besoin...

Pâtes à la sauce crémeuse aux légumes
Un bon plat de pâtes nourrissant, savoureux et facile à cuisiner! On aime ça! On désirait une sauce riche mais bonne pour notre santé. Nous avons eu une bonne idée...
Pâtes à la sauce crémeuse aux légumes
Un bon plat de pâtes nourrissant, savoureux et facile à cuisiner! On aime ça! On désirait une sauce riche mais bonne pour notre santé. Nous avons eu une bonne idée...

Salade repas aux asperges et cubes de tofu au c...
Quelques bons points pour notre santé: -Le millet: est une céréale sans gluten aux effets alcalinisants. Elle détient aussi des propriétés revitalisantes pour les ongles et les cheveux et de...
Salade repas aux asperges et cubes de tofu au c...
Quelques bons points pour notre santé: -Le millet: est une céréale sans gluten aux effets alcalinisants. Elle détient aussi des propriétés revitalisantes pour les ongles et les cheveux et de...

Galettes savoureuses aux lentilles et pois chiches
Croustillantes à l'extérieur et juste ce qu'il faut d'onctuosité à l'intérieur! Nous avons enfin réussis notre défi: des galettes savoureuses, très nutritives et surtout une texture parfaite🤗😋 Quelques...
Galettes savoureuses aux lentilles et pois chiches
Croustillantes à l'extérieur et juste ce qu'il faut d'onctuosité à l'intérieur! Nous avons enfin réussis notre défi: des galettes savoureuses, très nutritives et surtout une texture parfaite🤗😋 Quelques...

Sauce à spaghetti au tempeh et légumes
Quoi de mieux que l'odeur d'une bonne sauce à spaghetti qui mijote lentement? Autant vous dire que ca sentait bon dans notre cuisine! Nous avons même réussis à intégrer le tempeh...
Sauce à spaghetti au tempeh et légumes
Quoi de mieux que l'odeur d'une bonne sauce à spaghetti qui mijote lentement? Autant vous dire que ca sentait bon dans notre cuisine! Nous avons même réussis à intégrer le tempeh...
Abonnez-vous
Notre infolettre vous offre des recettes à intégrer dans votre vie de tous les jours ainsi que de articles de blogue sur la santé et le bien-être. De plus, nous vous suggérons certains suppléments pour vous aider à bien fonctionner dans votre quotidien!