Recettes

Succulentes galettes végétaliennes aux fraises

Succulentes galettes végétaliennes aux fraises

- Préchauffez le four à 350 F. - 1 tasse 1/2 de farine tout usage sans gluten* - 1 tasse de gruau instantané avec quinoa et amarante...

Succulentes galettes végétaliennes aux fraises

- Préchauffez le four à 350 F. - 1 tasse 1/2 de farine tout usage sans gluten* - 1 tasse de gruau instantané avec quinoa et amarante...

Salade repas d'automne remplie de bons nutriments

Salade repas d'automne remplie de bons nutriments

- 1 courge Butternut pelure enlevée et coupée en cubes - 2 c.à soupe comble d'huile d'olive - 1 pinçée de sel de mer - 4 betteraves...

Salade repas d'automne remplie de bons nutriments

- 1 courge Butternut pelure enlevée et coupée en cubes - 2 c.à soupe comble d'huile d'olive - 1 pinçée de sel de mer - 4 betteraves...

Lait super nutritif au chocolat et canneberges fraîches

Lait super nutritif au chocolat et canneberges ...

Notre boost d'automne :) - 4 tasses de lait d'amande - 1 tasse de canneberges fraîches (grand pouvoir antioxydant) - 1/2 tasse de bleuets...

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Notre boost d'automne :) - 4 tasses de lait d'amande - 1 tasse de canneberges fraîches (grand pouvoir antioxydant) - 1/2 tasse de bleuets...

Crème déjeuner au millet et figues

Crème déjeuner au millet et figues

- 2 tasses de millet décortiqué, cuit selon les indications sur l'emballage - 4 dattes dénoyautées (trempées dans l'eau toute la nuit...

Crème déjeuner au millet et figues

- 2 tasses de millet décortiqué, cuit selon les indications sur l'emballage - 4 dattes dénoyautées (trempées dans l'eau toute la nuit...

Vous aimeriez plus d'énergie ? Essayez notre salade repas !

Vous aimeriez plus d'énergie ? Essayez notre sa...

- 4 tasses comble de pois chiches cuits - 1 poivron rouge coupé en fines lanières - 2 gousses d'ail hachées finement - 3 gros bouquets de...

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Tofu déjeuner aux épinards et curcuma

Tofu déjeuner aux épinards et curcuma

C'est un délice ! Facile à digérer et combien nourrissant. Une bonne combinaison pour garder notre énergie jusqu'au dîner ! - 1...

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