Recettes

Courgettes rondes farcies aux légumes et protéines végétales

Courgettes rondes farcies aux légumes et protéi...

- 10 petites courgettes rondes, pulpe enlevée (mettre de côté) - 1 gros oignon rouge - 1 gousse d'ail haché finement - 1 barquette de...

Courgettes rondes farcies aux légumes et protéi...

- 10 petites courgettes rondes, pulpe enlevée (mettre de côté) - 1 gros oignon rouge - 1 gousse d'ail haché finement - 1 barquette de...

Salade repas aux betteraves jaunes, pois chiches et noisettes crues

Salade repas aux betteraves jaunes, pois chiche...

L'été, on opte pour la fraîcheur et la légèreté sans oublier l'aspect nutritif!🤗 -2 tasses de pois chiche cuits -5 petites betteraves jaunes coupées en fines tranches légèrement cuites à...

Salade repas aux betteraves jaunes, pois chiche...

L'été, on opte pour la fraîcheur et la légèreté sans oublier l'aspect nutritif!🤗 -2 tasses de pois chiche cuits -5 petites betteraves jaunes coupées en fines tranches légèrement cuites à...

Salade repas aux fèves Adzuki et pains à l'ail

Salade repas aux fèves Adzuki et pains à l'ail

Cette salade contient des bonnes fibres et des phytoestrogènes bénéfiques pour la santé de notre système hormonal. Ils ont la propriété d'empêcher les œstrogènes plus puissants d'occuper nos sites récepteurs...

Salade repas aux fèves Adzuki et pains à l'ail

Cette salade contient des bonnes fibres et des phytoestrogènes bénéfiques pour la santé de notre système hormonal. Ils ont la propriété d'empêcher les œstrogènes plus puissants d'occuper nos sites récepteurs...

Salade repas remplie de tout ce dont nous avons besoin pour être au top🌞🌞

Salade repas remplie de tout ce dont nous avons...

Je ne sais pas pour vous, mais pour nous, dès que le printemps se pointe le bout du nez nous avons envie de légèreté et de couleurs. Quoi de mieux...

Salade repas remplie de tout ce dont nous avons...

Je ne sais pas pour vous, mais pour nous, dès que le printemps se pointe le bout du nez nous avons envie de légèreté et de couleurs. Quoi de mieux...

Galettes à hamburgers faciles à cuisiner aux fèves noires

Galettes à hamburgers faciles à cuisiner aux fè...

- 2 conserves de fèves noires bien rincées (398 ml chacune) - 1/2 tasse de farine d'amande - 1/2 tasse de graines de tournesol - 2 gousses d'ail émincées -...

Galettes à hamburgers faciles à cuisiner aux fè...

- 2 conserves de fèves noires bien rincées (398 ml chacune) - 1/2 tasse de farine d'amande - 1/2 tasse de graines de tournesol - 2 gousses d'ail émincées -...

Salade repas au quinoa cuit à la sauce tomate et légumes

Salade repas au quinoa cuit à la sauce tomate e...

- 2 grosses courgettes coupées en petits cubes - 4 gousses d'ail hachées finement - Poudre d'ail au goût - 1 oignon blanc haché - 1 gros bouquet de brocoli...

Salade repas au quinoa cuit à la sauce tomate e...

- 2 grosses courgettes coupées en petits cubes - 4 gousses d'ail hachées finement - Poudre d'ail au goût - 1 oignon blanc haché - 1 gros bouquet de brocoli...