Recettes
Cuisinez un bon bol aux pois chiches et quinoa
Bols aux pois chiches et quinoa - 1 tasse de pois chiches germés ou cuits - 2 oignons verts coupés finement - ½ tasse de poivron vert...
Cuisinez un bon bol aux pois chiches et quinoa
Bols aux pois chiches et quinoa - 1 tasse de pois chiches germés ou cuits - 2 oignons verts coupés finement - ½ tasse de poivron vert...
Une boisson maison à boire sans retenue
Tisane froide aux fruits 6 sachets Sangria aux fruits* 1 orange coupée en quartiers 2 c. à soupe comble d’anis étoilé 2 litres d’eau (8...
Une boisson maison à boire sans retenue
Tisane froide aux fruits 6 sachets Sangria aux fruits* 1 orange coupée en quartiers 2 c. à soupe comble d’anis étoilé 2 litres d’eau (8...
Smoothie revitalisant et rajeunissant
- 2 tasses de lait de soya à la vanille - 2 c. à thé comble de poudre de Shatavari* - ¼ de tasse de bleuets - 1 banane -...
Smoothie revitalisant et rajeunissant
- 2 tasses de lait de soya à la vanille - 2 c. à thé comble de poudre de Shatavari* - ¼ de tasse de bleuets - 1 banane -...
Boules d'énergie gourmandes au millet, beurre d...
Idéal pour le déjeuner, la collation ou après le sport. - 1/2 tasse de grains de millet réduits en poudre - 1/3 tasse de sirop d'érable -...
Boules d'énergie gourmandes au millet, beurre d...
Idéal pour le déjeuner, la collation ou après le sport. - 1/2 tasse de grains de millet réduits en poudre - 1/3 tasse de sirop d'érable -...
La meilleure salade de pâte aux asperges et noi...
S'il y a bien une recette qui fait l'unanimité dans ma famille c'est bien cette salade repas! - Noix au citron et poivre - 1/2 tasse...
La meilleure salade de pâte aux asperges et noi...
S'il y a bien une recette qui fait l'unanimité dans ma famille c'est bien cette salade repas! - Noix au citron et poivre - 1/2 tasse...
Salade aux radis multicolores
- 1/2 radis noir pelé et coupé en allumettes - 1 botte de radis trois couleurs coupé en fines rondelles - 2 branches de céleri avec les...
Salade aux radis multicolores
- 1/2 radis noir pelé et coupé en allumettes - 1 botte de radis trois couleurs coupé en fines rondelles - 2 branches de céleri avec les...
Soupe repas aux lentilles vertes et légumes d'a...
- 3/4 de tasse de lentilles vertes - 1 oignon blanc coupé en petits cubes - 5 petites pommes de terre blanches coupées - 1 petite patate...
Soupe repas aux lentilles vertes et légumes d'a...
- 3/4 de tasse de lentilles vertes - 1 oignon blanc coupé en petits cubes - 5 petites pommes de terre blanches coupées - 1 petite patate...
Déjeuner au tapioca et chia à la cannelle
- 6 c.à soupe de tapioca à l'ancienne - 6 tasses de lait d'avoine non sucré - 1/2 tasse de sirop d'érable - 1/4 de tasse de chia blanc +...
Déjeuner au tapioca et chia à la cannelle
- 6 c.à soupe de tapioca à l'ancienne - 6 tasses de lait d'avoine non sucré - 1/2 tasse de sirop d'érable - 1/4 de tasse de chia blanc +...
Pâtes au citron et à la crème de noix de cajou
Ingrédients pour la sauce: - 1/4 de tasse d'eau fraîche - 2/3 de tasse de noix de cajou crue trempée 30 minutes dans de l'eau fraîche - 1...
Pâtes au citron et à la crème de noix de cajou
Ingrédients pour la sauce: - 1/4 de tasse d'eau fraîche - 2/3 de tasse de noix de cajou crue trempée 30 minutes dans de l'eau fraîche - 1...
Sauté de choux et tofu
Une bonne recette pour nous donner du pep dans le soulier :) - 5 choux de Bruxelles coupés finement - 2 tasses de choux Napa coupés...
Sauté de choux et tofu
Une bonne recette pour nous donner du pep dans le soulier :) - 5 choux de Bruxelles coupés finement - 2 tasses de choux Napa coupés...
Pois chiches et légumes racines à la mijoteuse
Quoi de plus agréable que de déguster un plat mijoté au retour du travail :) Voici ma recette préférée: - 1 oignon blanc coupé haché - 1...
Pois chiches et légumes racines à la mijoteuse
Quoi de plus agréable que de déguster un plat mijoté au retour du travail :) Voici ma recette préférée: - 1 oignon blanc coupé haché - 1...
Pâtés végétaliens du temps des fêtes
J'ai mis beaucoup de temps à peaufiner cette recette. La voilà enfin!! - 1 oignon blanc coupé finement - 4 gousses d'ails émincées - 2...
Pâtés végétaliens du temps des fêtes
J'ai mis beaucoup de temps à peaufiner cette recette. La voilà enfin!! - 1 oignon blanc coupé finement - 4 gousses d'ails émincées - 2...