Recettes

Casserole aux légumes et tofu au miso
Il fait encore chaud et nous aimons manger léger😍 - Marinade pour le tofu:- 3 c.à thé de gingembre frais râpé- 5 gousses d'ails émincées- 2 c. à table d'huile de...
Casserole aux légumes et tofu au miso
Il fait encore chaud et nous aimons manger léger😍 - Marinade pour le tofu:- 3 c.à thé de gingembre frais râpé- 5 gousses d'ails émincées- 2 c. à table d'huile de...

Galettes aux fraises, chocolat et figues
- 1 1/2 de tasse de farine d'épeautre blanche - 1/2 tasse de noisette réduite en poudre grossière -1 /4 de tasse de sucre de noix de coco - 1...
Galettes aux fraises, chocolat et figues
- 1 1/2 de tasse de farine d'épeautre blanche - 1/2 tasse de noisette réduite en poudre grossière -1 /4 de tasse de sucre de noix de coco - 1...

Une boisson maison à boire sans retenue
Tisane froide aux fruits 6 sachets Sangria aux fruits* 1 orange coupée en quartiers 2 c. à soupe comble d’anis étoilé 2 litres d’eau (8...
Une boisson maison à boire sans retenue
Tisane froide aux fruits 6 sachets Sangria aux fruits* 1 orange coupée en quartiers 2 c. à soupe comble d’anis étoilé 2 litres d’eau (8...

Smoothie revitalisant et rajeunissant
- 2 tasses de lait de soya à la vanille - 2 c. à thé comble de poudre de Shatavari* - ¼ de tasse de bleuets - 1 banane -...
Smoothie revitalisant et rajeunissant
- 2 tasses de lait de soya à la vanille - 2 c. à thé comble de poudre de Shatavari* - ¼ de tasse de bleuets - 1 banane -...

Boules d'énergie gourmandes au millet, beurre d...
Idéal pour le déjeuner, la collation ou après le sport. - 1/2 tasse de grains de millet réduits en poudre - 1/3 tasse de sirop d'érable -...
Boules d'énergie gourmandes au millet, beurre d...
Idéal pour le déjeuner, la collation ou après le sport. - 1/2 tasse de grains de millet réduits en poudre - 1/3 tasse de sirop d'érable -...

La meilleure salade de pâte aux asperges et noi...
S'il y a bien une recette qui fait l'unanimité dans ma famille c'est bien cette salade repas! - Noix au citron et poivre - 1/2 tasse...
La meilleure salade de pâte aux asperges et noi...
S'il y a bien une recette qui fait l'unanimité dans ma famille c'est bien cette salade repas! - Noix au citron et poivre - 1/2 tasse...
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