Recettes
Purée de citrouille, pommes, poires et anis éto...
Ca sent bon dans notre cuisine!! Une purée aux fruits de saison bien épicée ca ne se refuse pas!
Purée de citrouille, pommes, poires et anis éto...
Ca sent bon dans notre cuisine!! Une purée aux fruits de saison bien épicée ca ne se refuse pas!
Sandwich déjeuner au tofu brouillé😋
- 1 gros oignon blanc coupé en petits dés - 1 gousse d'ail hachée finement - 1.cà soupe environ de tamari selon le goût - 1 bloc de tofu...
Sandwich déjeuner au tofu brouillé😋
- 1 gros oignon blanc coupé en petits dés - 1 gousse d'ail hachée finement - 1.cà soupe environ de tamari selon le goût - 1 bloc de tofu...
Crème déjeuner au quinoa, mangues et figues fra...
J'ai voulu faire différent avec le quinoa, autre que les salades que nous connaissons tous. En sachant que le quinoa est protéiné je...
Crème déjeuner au quinoa, mangues et figues fra...
J'ai voulu faire différent avec le quinoa, autre que les salades que nous connaissons tous. En sachant que le quinoa est protéiné je...
Courgettes rondes farcies aux légumes et protéi...
- 10 petites courgettes rondes, pulpe enlevée (mettre de côté) - 1 gros oignon rouge - 1 gousse d'ail haché finement - 1 barquette de...
Courgettes rondes farcies aux légumes et protéi...
- 10 petites courgettes rondes, pulpe enlevée (mettre de côté) - 1 gros oignon rouge - 1 gousse d'ail haché finement - 1 barquette de...
Salade repas aux betteraves jaunes, pois chiche...
L'été, on opte pour la fraîcheur et la légèreté sans oublier l'aspect nutritif!🤗 -2 tasses de pois chiche cuits -5 petites betteraves jaunes coupées en fines tranches légèrement cuites à...
Salade repas aux betteraves jaunes, pois chiche...
L'été, on opte pour la fraîcheur et la légèreté sans oublier l'aspect nutritif!🤗 -2 tasses de pois chiche cuits -5 petites betteraves jaunes coupées en fines tranches légèrement cuites à...
Salade repas aux fèves Adzuki et pains à l'ail
Cette salade contient des bonnes fibres et des phytoestrogènes bénéfiques pour la santé de notre système hormonal. Ils ont la propriété d'empêcher les œstrogènes plus puissants d'occuper nos sites récepteurs...
Salade repas aux fèves Adzuki et pains à l'ail
Cette salade contient des bonnes fibres et des phytoestrogènes bénéfiques pour la santé de notre système hormonal. Ils ont la propriété d'empêcher les œstrogènes plus puissants d'occuper nos sites récepteurs...