Recettes

Supers muffins déjeuner aux graines de lin et d...
Ces muffins contiennent beaucoup de graines de lin*. Il faut savoir que cette petite graine constitue la meilleure source de lignanes, un...
Supers muffins déjeuner aux graines de lin et d...
Ces muffins contiennent beaucoup de graines de lin*. Il faut savoir que cette petite graine constitue la meilleure source de lignanes, un...

Soupe repas nourrissante aux champignons et algues
-12 tasses de bouillon de légumes fait maison ou celui du commerce -6 gousses d'ails coupées en deux -1 gros morceaux de gingembre frais avec la pelure divisé en 6...
Soupe repas nourrissante aux champignons et algues
-12 tasses de bouillon de légumes fait maison ou celui du commerce -6 gousses d'ails coupées en deux -1 gros morceaux de gingembre frais avec la pelure divisé en 6...

Pudding au tapioca et noix de cajou
Nous avons mis beaucoup de temps à parfaire cette recette, nous voulions une texture parfaite, sucrée juste comme il le faut. C'est...
Pudding au tapioca et noix de cajou
Nous avons mis beaucoup de temps à parfaire cette recette, nous voulions une texture parfaite, sucrée juste comme il le faut. C'est...

Pâtes aux épinards à la crème végétale
- 2 grosses bottes d'épinard bien lavées et coupées - 5 gousses d'ail hachées finement - 2 c. à soupe comble de poudre d'ail (pas de sel d'ail) et plus...
Pâtes aux épinards à la crème végétale
- 2 grosses bottes d'épinard bien lavées et coupées - 5 gousses d'ail hachées finement - 2 c. à soupe comble de poudre d'ail (pas de sel d'ail) et plus...

Galettes à hamburgers faciles à cuisiner aux fè...
- 2 conserves de fèves noires bien rincées (398 ml chaque) - 1/2 tasse de farine d'amande - 1/2 tasse de graines de tournesol - 2 gousses d'ail émincées -...
Galettes à hamburgers faciles à cuisiner aux fè...
- 2 conserves de fèves noires bien rincées (398 ml chaque) - 1/2 tasse de farine d'amande - 1/2 tasse de graines de tournesol - 2 gousses d'ail émincées -...

Salade repas au quinoa cuit à la sauce tomate e...
- 2 grosses courgettes coupées en petits cubes - 4 gousses d'ail hachées finement - Poudre d'ail au goût - 1 oignon blanc haché - 1 gros bouquet de brocoli...
Salade repas au quinoa cuit à la sauce tomate e...
- 2 grosses courgettes coupées en petits cubes - 4 gousses d'ail hachées finement - Poudre d'ail au goût - 1 oignon blanc haché - 1 gros bouquet de brocoli...
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